從268.4斤到199.7斤，減重達(dá)人小帥如何實(shí)現(xiàn)華麗轉(zhuǎn)身
文章來(lái)源：宣傳統(tǒng)戰(zhàn)部 內(nèi)分泌代謝病科 胃外科 作者： 點(diǎn)擊數(shù)：525 更新時(shí)間：2024-08-21
這個(gè)男人叫小帥（化名）
做了一手好菜
今年25
但一直有個(gè)煩惱
5個(gè)月前在內(nèi)分泌代謝病科
向張一鳴主任醫(yī)師訴苦
“太胖了，10年來(lái)體重一直增加”
當(dāng)時(shí)上稱一看
268.4斤
張一鳴安慰他
“我曾經(jīng)也胖過(guò)”
當(dāng)時(shí)先控制飲食，等體重降下來(lái)后，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，比如跑步，現(xiàn)在形體變好，肚子也明顯變”
有了前鳴之鑒
小帥更有信心了
沒(méi)有打針
沒(méi)有吃藥
從制定食譜
到干預(yù)生活方式
一個(gè)月兩個(gè)月三個(gè)月......
小帥每天在減肥群里
分享自己的三餐飲食
在醫(yī)生的監(jiān)督下
功夫不負(fù)有心帥
5個(gè)月后
上稱一稱
199.7斤
成功減重68.7斤
當(dāng)你像小帥一樣
掛號(hào)“內(nèi)分泌代謝病科-肥胖門(mén)診”
都會(huì)有以下體驗(yàn)
（1）檢查代謝指標(biāo)
包括血糖、血脂、血壓、BMI、肝腎功能、內(nèi)臟脂肪測(cè)定等，并建檔。
（2）制定方案
由營(yíng)養(yǎng)師量身定制飲食食譜、運(yùn)動(dòng)方案，在健康基礎(chǔ)上實(shí)現(xiàn)瘦身。
（3）全程陪伴
提供持續(xù)的關(guān)懷和支持。定期隨訪、復(fù)查代謝指標(biāo)。
此外
長(zhǎng)期肥胖患者，經(jīng)改變生活習(xí)慣和內(nèi)科治療后，減重?zé)o效或出現(xiàn)代謝疾病
和并發(fā)癥，則可以考慮胃腸外科微創(chuàng)手術(shù)。
人的身體是有惰性的
減肥就是和你的惰性做斗爭(zhēng)
所以，堅(jiān)持和恒心很重要
但一定不要刻意求瘦
健康和規(guī)律生活
帶來(lái)的精氣神
才是最佳顏值最美身材
